(大山脚26日讯)养成运动习惯,永不言老!
患有心脏血管阻塞的92岁华裔老翁池乙丙,坚持每天踏脚车至少一小时,以保持身体动力及健康。
(拍摄:陈明坚)
来自双溪赖斯里慕尼园的池乙丙,今日如常踏脚车经过甘榜德鲁斯稻田区,他受询时说,本身在82岁时,才养成踏脚车的习惯。
他说,在他85岁时,医生证实他心脏血管阻塞,但因年事已高,不能动手术,也没吃药。在88岁时,也因肠的问题开过刀动手术。
“尽管如此,我坚持踏脚车运动,通过运动改善身体状况,不让自己因病松懈下来。”
他说,他早前是跟随20多名脚车友一起踏脚车,也曾试过从威北踏到吉南鲁乃,但因年纪大了,现在只是在稻田区的小径踏脚车。
他也说,在养成踏脚车习惯前,他患有膝盖痛的问题,但踏了两年脚车后,膝盖已不再疼痛。
他说,由于年纪关系,加上眼睛容易流泪,所以在新冠肺炎疫情期间,他都戴着口罩踏脚车,安全至上。
“有人问我踏脚车时戴口罩,会不会呼吸困难,但我会量力而为。”
本南地区州议员诺丽拉在甘榜德鲁斯(Kampung Terus)码头出席周日晨运活动后,碰到踏脚车经过的池乙丙,并与对方寒暄及赞扬老人家的毅力。
↓↓相关新闻↓↓