（槟城19日讯）南华医院中医部将于1月31日（星期六）晚上7时30分，在南华医院护士学院礼堂，主办华语中医药健康“紧张就腹泻？中医有办法”讲座，由南华医院中医部消化科医师沈彦彰主讲，入场免费。
在这场讲座上，沈彦彰将以通俗易懂的方式，带领公众认识“紧张就腹泻”的真正原因，解析常见体质类型，如肝郁脾虚、脾胃虚弱、脾肾阳虚等，并说明不同体质在调理上的差异。
同时讲座会上，也将分享实用的中医调养原则，包括饮食建议、生活作息调整及简单可行的中医养生方法，帮助肠道不再“一紧张就失控”。
此外，讲座也会提醒大众常见误区，例如长期依赖止泻药、忽视情绪压力、饮食不节制等，这些都可能让问题反复甚至加重。
沈医师强调，肠道健康与情绪管理密不可分，唯有从体质与生活整体调养，才能真正改善症状。
沈彦彰毕业于北京中医药大学中医学硕士，师从北京中日友好医院原副院长姚树坤教授与北京名老中医李致重教授，并专注于中医内科及消化系统相关疾病的临床与调理，现任职于南华医院中医部。
沈医师临床经验丰富，擅长以中医整体观辨证施治，协助患者改善因压力、情绪及体质失衡所引起的肠胃问题。
