（槟城12日讯）槟城心灵扶助协会（Befrienders Penang）主席莎拉斯比蕾指出，过去一年求助个案持续增加，显示情绪困扰已成为愈发严峻的社会课题。
不过，她说，越来越多人愿意主动寻求协助，也反映公众对心理健康的认知正逐步提升。
她日前在心灵扶助协会的召开第49届常年大会上说，在快节奏的生活中，“倾听”本身就是一种重要力量，简单的陪伴往往能带来疗愈与改变。
“主动求助是一种勇气而非软弱；社会中不同群体，包括学生丶上班族及长者，皆可能承受无形压力；心理健康议题需要更审慎与负责任的讨论方式；心理健康应与身体健康同等重视。”
她呼吁政府丶媒体丶教育机构与社会大众，共同营造更具关怀的环境。
槟州青年丶体育及卫生委员会主席魏子森说，心理与情绪健康是建设健康社会的重要基础，他对所有志愿者的无私奉献表达敬意。
“志愿者与支持者以最真挚的人性关怀，致力减轻他人痛苦，在最无助时成为希望的声音。”
陈莲枝：“无评判”原则助求助者走出困境
槟州首长夫人兼槟心灵扶助协会顾问陈莲枝说，该会“无评判”（no-judgement）的服务原则，是帮助求助者走出困境的重要关键，让他们在没有压力的环境中寻找自己的方向。
“今天感受到被倾听的人，或许就有勇气面对明天；一份被关怀触动的生命，也可能继续影响更多人。”
槟城心灵扶助协会提供多项情绪支援服务，可拨打电话热线：04-291 0100（每日下午3时至午夜12时）丶WhatsApp/SMS：011-5670 6261丶电邮：pat@befpen.org.my或面对面辅导（需通过热线预约），所有服务均严格保密，并提供英语丶马来语丶华语及淡米尔语支援。
