（北海9日讯）马华峇眼区会主席陈诠峰指出，现代人生活节奏快，不少年轻人因长期熬夜、饮食不规律及缺乏运动，导致患上高血压、高血糖及高胆固醇等慢性病，健康亮红灯。
他今日出席该区会，与北海王俊畅律睦邻计划中心联办的免费健康检查活动时，这么指出。
他说，许多人误以为只有年长者才会面对慢性疾病，但实际上，不健康的生活习惯，如经常饮用含糖饮料、外卖快餐、长时间久坐工作、疲劳，加上睡眠不足，已让“三高”问题逐渐年轻化，继而影响身体代谢及免疫系统，长期下来或增加心脏病与中风的风险。
他建议民众从日常生活开始改善健康习惯，包括每天保持至少30分钟运动、释放压力，减少高糖、高油食物及含糖饮料的摄取、多喝白开水、每晚保持充足睡眠，以及定期进行身体检查等。
他提醒，不要等到身体出现严重状况后才求医，毕竟预防胜于治疗，只有健康的生活方式才是降低患上慢性疾病风险的关键。
北海王俊畅律睦邻计划中心主席黄传贵希望，政府能在该处设立流浪者之家，以便安顿该处无家可归的流浪汉。
他说，这些流浪汉的存在，也衍生了卫生和滥用毒品等问题，敲响治安警钟，希望有关当局正视及寻策解决。
出席者，包括马华峇眼区会秘书曾伟仁、财政陈幏蓎、组织秘书林囸锋等人。
