（槟城26日讯）槟州青年、体育及卫生委员会主席魏子森向年轻人阳光喊话，勇敢发声是勇气的体现，寻求帮助并非软弱的表现；越早寻求帮助，就能越早获得所需的支持。
他指出，如今许多青少年面临着来自学业、社交媒体、职业不确定性和家庭期望的巨大压力。
“如果这些压力得不到解决，它们可能会逐渐发展成焦虑、抑郁和其他心理健康问题。因此，健康的应对策略显得非常重要。”
他今日为国际全息疗愈艺术协会（International Holistic Healing Arts Association,IHHAA）主持推介礼时，这么说。
他强调，每个年轻人都应有积极的途径，来缓解压力，无论是通过运动、体育、创意表达、与朋友共度时光，或与人倾诉。
他指出，健康不再仅仅以无疾病来衡量，它涵盖了身体、心理、情感和社交方面的良好状态。
“随着社会节奏日益加快，许多人都在寻求更健康的方式来应对压力、增强韧性并保持日常生活的平衡。这对年轻人更重要。”
他说，随着人们健康意识的不断提高，健康、正念教育、全方位疗法和社区健康等领域的职业，正在创造大量有意义的就业机会，槟城也不例外。
“此外，全方位健康领域也让有热情年轻人，有机会帮助他人。”
他指出，如IHHA的社区健康项目，使健康教育更加亲密和易于获取，也鼓励各个年龄的人体验不同的健康方式、提出问题，并发现最适合自己的方法。
出席者有，升旗山区国会议员瑟丽娜、槟城好事必施临终关怀协会（Penang Hospice Society）名誉秘书拿督斯里德瓦拉吉、IHHAA创办人黄丽雯。
治疗不限单一途径
黄丽雯透露，她察觉在现今世界，大家都有一个共同点，即压力、焦虑、情绪压力和。孤独。
“在当今快节奏的世界里，许多人都在寻求疗愈，但并非每个人都能与传统疗法产生共鸣。”
她说，疗愈对每个人来说都各不相同，而且它绝不应局限于单一的路径，因此她创办了IHHA。
她指出，IHHA认为疗愈也可以通过艺术、音乐、创造力、美学和有意义的人际关系来表达。
“疗愈并非逃避生活，而是学习如何以更平衡、更有目标、更有创造力、更有希望的方式生活。”
姑息治疗并非放弃
德瓦拉吉指出，不少人对姑息治疗（Palliative care）存有误解，其实姑息治疗并非放弃。
他说，姑息治疗旨在适时提供恰当的支持，使个人和家庭能够更舒适、更有信心、更有支持地应对重病带来的挑战。
他指出，随着我国人口老龄化加剧，越来越多的人患有复杂的健康问题，对姑息治疗的需求将持续增长。
”然而，社会觉醒和获取医疗服务，仍然是重要的挑战。”
他说，许多家庭仍然不知道可以获得哪些支持，而有些家庭只有在面临重大困难时，才了解到临终关怀。
