（槟城12日讯）槟城心灵扶助协会（Befrienders）主席莎拉斯碧蕾透露，现今社会对自杀的污名化（Stigma）渐减退，开始比较多人“走出来”讨论自杀问题，而致电给该会寻求心灵辅导的年轻人也有增加的趋势。
她说，现在的年轻人已有勇气说出自己的问题 ，这是一个大进步。
“我们在学府办活动时，不少年轻人都主动的接触我们，愿意和我们讲述自身问题。”
她今日在“世界精神健康日”活动后，在记者会上，这么说。
她指出，很多人都因‘污名化’（Stigma）而不愿和身边人敞开心扉，所以他们选择致电给我们，因谈话都是机密而且不记名。”
她在开幕时透露，从2024年1月至今年6月，该会接获了5844通求助电话，大部分致电者的年龄是60岁以上及41岁至50岁。
她说，无论是政策决策者丶精神健康专家丶教育家丶志工丶媒体或公众，都有角色去减少‘污名化’丶提升接触关怀管道，以及塑造一个可以安全说出自己问题的社会。
该会赞助人兼槟首长夫人陈莲枝指出，精神健康与身体健康同样重要，而自杀不仅是统计数字，而是一个心痛的事实。
“当我们讨论自杀的说法，尤其是媒体，或可以为精神患者打开一扇治愈之门，或无心带来进一步的伤害。”
她说，媒体不只是提供资讯，但也具影响。研究证明，不负责任的报导可引起效仿；反之深思丶敏感的报道则可救命。
出席者有理大（学生及校友事务）副校长阿兹兰丶槟州卫生事务委员会主席魏子森丶筹委会主席李秀云等。
设安全网无法阻止自杀案发生
槟州行政议员魏子森指出，在槟城大桥设立辅导热线电话的告示牌以及设安全网，并不能阻止自杀案发生的问题。
“这项方案仅是建议，而且此方案若是可以防止自杀案，那么政府就必须在各处设安全网，比如在理大丶光大丶购物广场。”
他指出，与其设安全网，不如非政府组织与政府一起合作，一起了解有轻生念头者的需求，并一起解决这问题。
他说，州政府有精神健康委员会，把所有的非政府组织凝聚一起，针对不同的人口群提供服务。
他也说，基于国会已经通过自杀非刑事法的修正案，因此警方也不会有自杀的数据。
自我污名化因素影响不敢向外求助
理大教育系院长拉希米指出，人们往往因“污名化”（Stigma）的因素，而不敢向外求助，尤其是自我污名化（Self Stigma）的因素，会比公众污名化（Public Stigma）更为事者带来影响。
她说，根据其博士学生的研究发现，“自我污名化”的因素更加影响了学生不愿寻求心理辅导。
“‘公众污名化’还算是可测量，但是属于内在的‘自我污名化’因素更为重要，即个人对这方面的醒觉。”
她周日（12日）在“世界精神健康日”活动后的记者会上，这么说。
她指出，理大教育系有提供心理辅导科研究课程，以培训专业的心理辅导员。
