(槟城21日讯)槟州青年丶体育与卫生委员会主席魏子森指出,我国16岁以上青年与运动员中,约三成正面对心理健康问题;在国际数据中,退役顶尖选手出现焦虑的机率更是一般人的2倍,罹患忧郁症风险则高出2.6倍,情况令人忧心。
他说,这些数据犹如警锺,提醒社会必须在运动员成长初期,为他们建立更稳固的心理防线。

魏子森今日为马来西亚首届“运动员心理健康大会”(MFSC 2025)主持开幕时,这么说。
“心理韧性丶专注力与情绪管理,与体能训练同等重要。无论是国家队选手丶青少年运动员,或陪伴他们的父母与教练,都必须以更开放丶积极的态度面对心理健康议题。”
他强调,教练与家长在辨识压力丶焦虑与倦怠等早期征兆方面扮演关键角色;若能把心理关怀自然融入日常训练,将有助运动员在体能与心理素质上同步成长。

他指出,若忽视心理建设,再强的体能亦可能在重压下瞬间崩溃。
他补充,我国正迈向多个重大赛事,包括2026年大马运动会(SUKMA)丶2026年亚运会及2027年东运会,心理建设的投入将影响选手能否在高压舞台保持稳定丶发挥实力。
大会由槟州政府丶Global Edge Pharma丶Global Edge Consultancy及槟州体育会联合主办。
大会开幕由槟州元首夫人杜潘拿汀斯里卡蒂嘉主持,为期两天的活动吸引近200名运动员丶家属与教练参与。